top of page
1_campus_logo_color_blacktext.png

19.augusta

WomanUp Bootcamp.

WomanUp Bootcamp.

WomanUp Bootcamp.

ZA 15 MESIACOV BOOTCAMPOV SA VIAC AKO 50 WORKSHOPOV ZÚČASTNILO 700 ÚČASTNÍČOK

15

MESIACOV BOOTCAMPOV

40

SPEAKEROV & SPEAKERIEK

700

BÁB Z WOMANUP SQUADU

50

WORKSHOPOV A TALKOV

Program

Na registrácii si vyzdvihneš goodie bag s darčekmi od našich partnerovmenovku a pár ďalších materiálov.
Počas vedeného networkingu si prejdeš viacerými kolami zoznamovania sa so skvelými babami, ktoré baví sebarozvoj.
Zoznámiť sa ti pomôžu
 otázky, ktoré sme pre teba pripravili.  

Inšpiruj sa príbehom úspešnej Slovenky a jej lessons v:

  • 👩‍💻  kariére

  • ❤️  vzťahoch 

  • 🥦  zdraví 

  • 💩  fuckups

  • 🙌  osudových momentoch

  • čo je to kvalitný spánok a ako ho dosiahnuť z pohľadu neurogenetika

  • základné princípy správneho spánkového režimu, ktorý ti pomôže získať viac energie

  • najnovšie vedecké objavy, ktoré vieš využívať vo svojom živote

  • praktické tipy, ako zlepšiť svoj spánkový režim a dosiahnuť jeho maximálnu efektivitu 

  • tipy, ako si zlepšiť kondíciu svojho nervového systému 

  • zistíš, ako emócie vznikajú a akú nad nimi máme moc

  • dozvieš sa viac o “negatívnych emóciách” a aké sú ich benefity 

  • prejdeme si, ako to je s najčastejšími klišé o emóciách a čo sú pravdivé fakty

  • tipy, ako kultivovať emočnú flexibilitu a ako spoznať celé spektrum emočného sveta

  • to všetko na základe najnovších poznatkov z afektívnej a sociálnej neurovedy

BABSIK (2).jpg

Life lessons 
s Babsy Jagušák

Inšpiruj sa príbehom úspešnej Slovenky a jej lessons v:
👩‍💻  
kariére
❤️  vzťahoch 
🥦  zdraví 
💩  fuckups

🙌  osudových momentoch

Babsy Jagušák  - moderátorka, PR manažérka a autorka podcastov
Babsy je moderátorka, PR manažérka a fashion guru, ktorej portfólio je mix všetkého, čo ju baví - od módy, cez udržateľnosť, témy rodičovstva, až po marketing a komunikáciu. Je autorkou podcastov Nová doba udržateľná, Big Storiezz by Babsy a Pre mamy s Babsy a pôsobí ako freelance PR konzultantka. Pracuje tiež na projektoch pre módnu platformu Fashion LIVE! a Slovak Fashion Council.

L1210796sc.JPG

Kvalitný spánok podľa vedy 
s Tomášom Eichlerom

ČO ZÍSKAŠ Z PREDNÁŠKY:

  • čo je to kvalitný spánok a ako ho dosiahnuť z pohľadu neurogenetika

  • základné princípy správneho spánkového režimu, ktorý ti pomôže získať viac energie

  • najnovšie vedecké objavy, ktoré vieš využívať vo svojom živote

  • praktické tipy, ako zlepšiť svoj spánkový režim a dosiahnuť jeho maximálnu efektivitu 

  • tipy, ako si zlepšiť kondíciu svojho nervového systému 

Tomáš Eichler - vedec, neurogenetik a TEDxspeaker

Tomáš Eichler je slovenský vedec, neurogenetik a doktorand na Viedenskej Univerzite, ktorý sa dlhodobo venuje štúdiu spánku. Vedie vedeckú komunikáciu biotechnologickej firmy VelaLabs vo Viedni, pracuje ako odborný konzultant a lektor na klinike preventívnej medicíny Aura Medica. V rámci svojej vedeckej práce objasnil mechanizmy spánku a prebúdzania sa vo Výskumnom ústave molekulárnej patológie a v Inštitúte Konrada Lorenza vo Viedni. Výsledky tohto výskumu publikoval prestížny vedecký časopis Science. Tomáš získal Cenu Viedenského Biocentra za vedu a umenie a Boehringer Ingelheim Fonds Fellowship.

Olivia Hurbanova.jpeg

Mýty a fakty o emóciách 
s Olíviou Hurbanovou

ČO ZÍSKAŠ Z WORKSHOPU:

  • zistíš, ako emócie vznikajú a akú nad nimi máme moc

  • dozvieš sa viac o “negatívnych emóciách” a aké sú ich benefity 

  • prejdeme si, ako to je s najčastejšími mýtmi a klišé o emóciách a čo sú pravdivé fakty

  • tipy, ako kultivovať emočnú flexibilitu a ako spoznať celé spektrum emočného sveta

  • to všetko na základe najnovších poznatkov z afektívnej a sociálnej neurovedy

Olívia Hurbanová - lektorka, autorka konceptu “Future skills”

Olívia je pozitívna skeptička a autorka multidisciplinárneho konceptu “Future skills”, ktorý pripravuje ľudí na svet budúcnosti. Je spoluzakladateľkou vzdelávacej a problem-solvingovej agentúry HighBrõws a vedie večernú školu BRAINERY. Mozgové závity namáha študentom i pedagógom na akademickej pôde, ľuďom na Slovensku aj v zahraničí, a klientom ako Henkel, IBM, Dell, Allianz, Uniqa, 3M, Swiss Re, O2, Eset a ďalším. Olívia prináša to najlepšie z neurobiológie, behaviorálnych vied a evolučnej biológie a prepája mäkké zručnosti s tvrdými dátami.

V roku 2019 získala titul Lektorka roka s rekordným počtom 21 nominácií.

+ goodie bag plný prekvapení od našich partnerov

care-lab-divas-logo-full-color-rgb-600px_144ppi.png
unnamed.png
Povzbudzujuce_potraviny_LOGO_C-removebg-preview.png
logo.png
red-bull-logo.png
Snímka obrazovky 2022-01-11 o 13.52_edited.png
forbes-placeholder_edited.png
BloomRobbins-Color.png
DSC_0473.jpg

WomanUp Bootcamp je pre teba, keď ...

CAMPUS-1021_edited.jpg
CAMPUS-1021.jpg
1_campus_logo_color_blacktext.png

Campus City

Staromestská 3, 811 03 Bratislava

WomanUp Bootcamp sa koná v Campus City Staromestská 3, 811 03 Bratislava
Parkovanie
Vieme ti zaistiť parkovanie, stačí nám dať vopred vedieť
Autobusová zástavka
Zochova, Hodžovo námestie
bottom of page