Program
Na registrácii si vyzdvihneš goodie bag s darčekmi od našich partnerov, menovku a pár ďalších materiálov.
Počas vedeného networkingu si prejdeš viacerými kolami zoznamovania sa so skvelými babami, ktoré baví sebarozvoj.
Zoznámiť sa ti pomôžu otázky, ktoré sme pre teba pripravili.
Inšpiruj sa príbehom úspešnej Slovenky a jej lessons v:
-
👩💻 kariére
-
❤️ vzťahoch
-
🥦 zdraví
-
💩 fuckups
-
🙌 osudových momentoch
-
čo je to kvalitný spánok a ako ho dosiahnuť z pohľadu neurogenetika
-
základné princípy správneho spánkového režimu, ktorý ti pomôže získať viac energie
-
najnovšie vedecké objavy, ktoré vieš využívať vo svojom živote
-
praktické tipy, ako zlepšiť svoj spánkový režim a dosiahnuť jeho maximálnu efektivitu
-
tipy, ako si zlepšiť kondíciu svojho nervového systému
-
zistíš, ako emócie vznikajú a akú nad nimi máme moc
-
dozvieš sa viac o “negatívnych emóciách” a aké sú ich benefity
-
prejdeme si, ako to je s najčastejšími klišé o emóciách a čo sú pravdivé fakty
-
tipy, ako kultivovať emočnú flexibilitu a ako spoznať celé spektrum emočného sveta
-
to všetko na základe najnovších poznatkov z afektívnej a sociálnej neurovedy
.jpg)
Life lessons
s Babsy Jagušák
Inšpiruj sa príbehom úspešnej Slovenky a jej lessons v:
👩💻 kariére
❤️ vzťahoch
🥦 zdraví
💩 fuckups
🙌 osudových momentoch
Babsy Jagušák - moderátorka, PR manažérka a autorka podcastov
Babsy je moderátorka, PR manažérka a fashion guru, ktorej portfólio je mix všetkého, čo ju baví - od módy, cez udržateľnosť, témy rodičovstva, až po marketing a komunikáciu. Je autorkou podcastov Nová doba udržateľná, Big Storiezz by Babsy a Pre mamy s Babsy a pôsobí ako freelance PR konzultantka. Pracuje tiež na projektoch pre módnu platformu Fashion LIVE! a Slovak Fashion Council.
Kvalitný spánok podľa vedy
s Tomášom Eichlerom
ČO ZÍSKAŠ Z PREDNÁŠKY:
-
čo je to kvalitný spánok a ako ho dosiahnuť z pohľadu neurogenetika
-
základné princípy správneho spánkového režimu, ktorý ti pomôže získať viac energie
-
najnovšie vedecké objavy, ktoré vieš využívať vo svojom živote
-
praktické tipy, ako zlepšiť svoj spánkový režim a dosiahnuť jeho maximálnu efektivitu
-
tipy, ako si zlepšiť kondíciu svojho nervového systému
Tomáš Eichler - vedec, neurogenetik a TEDxspeaker
Tomáš Eichler je slovenský vedec, neurogenetik a doktorand na Viedenskej Univerzite, ktorý sa dlhodobo venuje štúdiu spánku. Vedie vedeckú komunikáciu biotechnologickej firmy VelaLabs vo Viedni, pracuje ako odborný konzultant a lektor na klinike preventívnej medicíny Aura Medica. V rámci svojej vedeckej práce objasnil mechanizmy spánku a prebúdzania sa vo Výskumnom ústave molekulárnej patológie a v Inštitúte Konrada Lorenza vo Viedni. Výsledky tohto výskumu publikoval prestížny vedecký časopis Science. Tomáš získal Cenu Viedenského Biocentra za vedu a umenie a Boehringer Ingelheim Fonds Fellowship.
Mýty a fakty o emóciách
s Olíviou Hurbanovou
ČO ZÍSKAŠ Z WORKSHOPU:
-
zistíš, ako emócie vznikajú a akú nad nimi máme moc
-
dozvieš sa viac o “negatívnych emóciách” a aké sú ich benefity
-
prejdeme si, ako to je s najčastejšími mýtmi a klišé o emóciách a čo sú pravdivé fakty
-
tipy, ako kultivovať emočnú flexibilitu a ako spoznať celé spektrum emočného sveta
-
to všetko na základe najnovších poznatkov z afektívnej a sociálnej neurovedy
Olívia Hurbanová - lektorka, autorka konceptu “Future skills”
Olívia je pozitívna skeptička a autorka multidisciplinárneho konceptu “Future skills”, ktorý pripravuje ľudí na svet budúcnosti. Je spoluzakladateľkou vzdelávacej a problem-solvingovej agentúry HighBrõws a vedie večernú školu BRAINERY. Mozgové závity namáha študentom i pedagógom na akademickej pôde, ľuďom na Slovensku aj v zahraničí, a klientom ako Henkel, IBM, Dell, Allianz, Uniqa, 3M, Swiss Re, O2, Eset a ďalším. Olívia prináša to najlepšie z neurobiológie, behaviorálnych vied a evolučnej biológie a prepája mäkké zručnosti s tvrdými dátami.
V roku 2019 získala titul Lektorka roka s rekordným počtom 21 nominácií.
+ goodie bag plný prekvapení od našich partnerov
Campus City
Staromestská 3, 811 03 Bratislava